Let ’ s get cozy! Zwiń się z dziennikiem i skorzystaj z tych 30 refleksyjnych wskazówek dotyczących jesiennych dzienników, aby odkryć swoje uczucia.

30 refleksyjny dziennik jesienny

jesień to taki piękny sezon. Po upalnych dniach lata, kto nie jest gotowy na chrupiące liście, ogniska, piłkę nożną i przyprawę z dyni? Jesień to dla mnie zawsze emocjonujący miesiąc. Zaczynam pragnąć rodzinnego czasu i świeżego powietrza na świeżym powietrzu. Tu, w południowo-środkowym Teksasie, nie mamy zbyt wielu zmian liści. Kończymy jazdę do Marble Falls lub Lost Maples, TX, aby zobaczyć czerwone i złote liście, które inne państwa uzyskują tak łatwo.

ale jesień przynosi też inne głębsze uczucia. Na przykład, gdy wchodzimy w jesień i zmierzamy w kierunku wakacji, wywołuje to również inne uczucia, które są tuż pod powierzchnią. To pora roku, kiedy doświadczam smutku. Święta wprowadzają w myślach ludzi, których już nie ma i nie ma z nami. Zawsze mnie to zaskakuje, mimo że zdarza się to co roku. Tęsknię za babciami, szczególnie we wrześniu i listopadzie. Ponadto, jeśli jestem naprawdę szczery, to sprawia, że kontempluję czas, jaki mi pozostał z rodzicami i tymi, którzy mnie otaczają. Mówiłem ci, że to głęboka rzecz!

jesień to świetny czas na refleksję nad zmianą, koniecznością rodziny i przyjaciół, a zwłaszcza dla Amerykanów, to czas na refleksję nad wdzięcznością. Więc dzisiaj postanowiłem wymyślić kilka jesiennych podpowiedzi. Mam nadzieję, że pomogą Ci odkryć swoje uczucia prywatnie i dadzą ci pewną perspektywę.

jesienny dziennik podpowiada
Zdjęcie dzięki uprzejmości Pexels

czy 2020 będzie inny

wiesz, zawsze wydawało mi się, że jesienią i zimą zginęło więcej ludzi niż kiedykolwiek. Moja mama mawiała, że to Boże żniwa. To może zabrzmieć głupio, ale najwyraźniej to prawda. Zgony nieznacznie eskalować w miesiącach jesiennych i zimowych głównie z powodu chorób, które są widoczne w chłodniejszych miesiącach, takich jak grypa i niepogody, które mogą powodować więcej wypadków.

rok 2020 był wyjątkowo trudny dla świata. Kiedy w styczniu usłyszałam o wirusie W Wuhan W Chinach, nigdy bym nie przypuszczała, że zmiecie cały świat i spowoduje wszystkie trudności, jakie ma. Do tej pory pochowałem z niego dwie osoby. Zastanawiam się, jak chłodniejsze miesiące wpłyną na przenoszenie wirusa. Znowu spodziewam się skoków w sprawach.

jesli za dlugo o tym mysle to moge sie denerwowac. Ciężko było być w tym roku poza większością mojej rodziny. Najtrudniejsze są moje dzieci. Są zbyt młodzi, aby naprawdę zrozumieć, dlaczego nie widujemy już zbyt wiele rodziny i przyjaciół. W tym roku planuję wymyślić wiele zajęć, które możemy wykonać w domu. Przy okazji, jeśli chcesz mieć jakieś pomysły na rzeczy do zrobienia jesienią jako rodzina, koniecznie przeczytaj mój post, najlepszą jesienną listę rzeczy do zrobienia. Ponadto, jedną z rzeczy, które uwielbiam, gdy zapisuję się jesienią, jest zrobienie garnka z mojej latte z dyni Slowcooker. To jest tak dobre i używa puree z dyni zamiast sztucznych smaków.

w komentarzach poniżej powiedz mi, co kochasz najbardziej w upadku. Dzięki za przeczytanie.

Signature

30 Reflective Fall Journal podpowiada

  1. co cię teraz martwi? Nie cenzuruj się.
  2. jako ćwiczenie relaksujące, doodle rzeczy, które przypominają o upadku.
  3. daj sobie pozwolenie na czekanie na rzeczy. Napisz listę i nie martw się o to, czy rzeczywiście się wydarzy.
  4. Napisz list do swoich niespokojnych myśli.
  5. co trzeba puścić? Co by się stało, gdybyś przestał go trzymać?
  6. opisz ulubione wspomnienie jesieni.
  7. co robisz, gdy czujesz się zagubiony?
  8. Napisz list do kogoś, kto zmarł .
  9. czym różnią się Twoje Jesienne tradycje od czasów, gdy byłeś dzieckiem?
  10. jak możesz być bliżej przyjaciół i rodziny tej jesieni pomimo pandemii koronawirusa?
  11. napisz playlistę utworów, które przypominają o upadku, a następnie daj się posłuchać.
  12. Utwórz szczęśliwą listę. Napisz listę działań lub miejsc, które podnoszą twój nastrój.
  13. Napisz list do kogoś, kto poprawił Ci życie.
  14. czym różni się Twoje życie od tego sprzed roku?
  15. jak Jesień Cię inspiruje?
  16. gdybyś mógł podróżować gdziekolwiek, aby doświadczyć upadku, gdzie byś poszedł i dlaczego?
  17. opisz idealny jesienny wieczór.
  18. gdzie widzisz siebie o tej porze za rok?
  19. Czy Twoje spadające tradycje zmienią się z powodu koronawirusa? Dlaczego lub dlaczego nie?
  20. co można zrobić, aby tej jesieni ponownie połączyć się z naturą?
  21. co było najgorsze w tym roku?
  22. Bądź swoim najlepszym przyjacielem. Napisz list zachęcający do siebie.
  23. gdyby dzisiaj był twój ostatni dzień, co byś zrobił?
  24. czego potrzebujesz więcej w życiu? Mniej?
  25. o co chodzi w tym roku?
  26. przypomnij sobie swoje ulubione święto Dziękczynienia. Opisz scenę.
  27. co cię najbardziej przeraża w zmianach?
  28. Stwórz własną listę rzeczy do zrobienia.
  29. opisz swoje ulubione wspomnienie Halloween.
  30. jaki Straszny film przestraszył Cię jako dziecko? Dlaczego?

inne posty dziennikarskie

  • chrześcijańskie wpisy dziennikarskie
  • 25 bożonarodzeniowe wpisy dziennikarskie
  • Kwarantanna wpisy dziennikarskie
  • Wielkopostne wpisy dziennikarskie
  • czasopismo o pewności siebie
  • 50
  • dziennik wdzięczności

Printable Thanksgiving Planner

Hosting rodziny i przyjaciół na Święto Dziękczynienia może być stresującym zadaniem, ale oferuję ten sam niesamowity Wydruk, którego używam do planowania z wyprzedzeniem i utrzymywania mnie w porządku. Ten planer do druku można drukować i używać w kółko, rok po roku!

oto co dostaniesz:

(1) Podziękuj okładce
(1) Zbierz okładkę
(1) Planer kolacji (z listą gości i planem menu)
(1) Lista odtwarzania muzyki
(1) niedatowany Kalendarz listopadowy
(1) Spis dekoracji
(1) strona z przepisami

$5.00