říjen je Měsíc povědomí o těhotenství a ztrátě kojenců. U 1 ze 4 žen došlo k potratu nebo mrtvému porodu. Po celá léta, to byla jen statistika, kterou jsem četl … dokud se mi to nestalo.

jak víte, rok 2018 byl jedním z nejtěžších let mého života. Můj manžel a já jsme ztratili naše syny Eliáše a Malachiáše-oba během druhého trimestru těhotenství méně než 5 měsíce od sebe. Ztráta našich chlapců mě zničila, změnil mě, a tolik mě naučil. Cítil jsem všechny možné emoce od hněvu přes depresi až po žárlivost až po radost. Bůh byl se mnou na každém kroku a i když nevím ani nerozumím jeho velkému plánu, vím, že je tak dobrý.

od ztráty Eliáše a Malachiáše jsem měl mnoho lidí, kteří mě oslovili, aby se podělili o své příběhy o ztrátě. Mnoho z těchto žen nikdy nesdílelo své skutečné pocity ztráty s nikým a vědět, že příběhy našich chlapců inspirují ostatní, aby promluvili a otevřeli se o svých vlastních andělských dětech, pro mě tolik znamenalo. Vědět, že Eliáš a Malachiáš zanechávají odkaz i ve svém krátkém životě, jen ukazuje, co Bůh může udělat tragédií.

další skupinou lidí, kteří mě hodně oslovili, jsou lidé podpory těch, kteří ztratili děti. Maminky, tatínky, manželé, bratranci, sestry, přátelé … lidé obklopující rodinu těch, kteří zažili ztrátu dítěte. A otázka číslo jedna, kterou dostávám, je: „co pro ně mohu udělat? Jak je mohu podpořit v době jejich utrpení?“

povědomí o ztrátě těhotenství: jak někoho podpořit po potratu nebo ztrátě těhotenství

povědomí o ztrátě těhotenství: Jak někoho podpořit po potratu nebo ztrátě těhotenství

oslovil jsem několik dalších v komunitě mých kolegů loss mom, abych se jich zeptal, co bylo nejvíce užitečné po ztrátě jejich dětí… a zatímco každá máma je jiná-bylo mnoho společných témat – Takže jsem sestavil seznam zdrojů nebo nápadů, jak můžete podpořit někoho, kdo zažil potrat, ztrátu těhotenství, mrtvé narození nebo ztrátu dítěte:

bezprostředně po potratu nebo ztrátě:

  • jídlo. Kuchyň. Kuchyň. V drtivé většině, to je to, co téměř každý člověk řekl, že byl v těch prvních dnech nejužitečnější. Vím pro mě, osobně, rád vařím… ale ve dnech a týdnech a dokonce i měsících poté, co jsme ztratili Eliáše a Malachiáše, myšlenka pokusit se přijít na to, co vařit moji rodinu, byla ohromující a vyčerpávající. Když lidé přinesli mrazicí jídla, nebo čerstvá vařená jídla, byla to obrovská váha, která se mi zvedla ze zad. Jiní, kteří žili daleko, poslal nám GrubHub, Postmates, nebo dárkové karty DoorDash a to bylo naprosto úžasné a tak užitečné, abychom si mohli objednat jídlo k dodání v noci, kdy jsme neměli někoho, kdo nám přinesl jídlo, nebo jsme neměli co jíst.
  • potraviny. To je další, který byl tak užitečný. Měl jsem přítele, který mi právě předal na verandě tašku od Trader Joe ‚ s se všemi jejími oblíbenými občerstveními a dobrotami Trader Joe. Dokonce koupila občerstvení pro Lilly a Amose, což bylo tak promyšlené.
  • Úklid Domu. Zvažte sdružování nějaké peníze s ostatními a najmout dům čistší pro svého přítele. Aby přišel někdo jiný a prach a vysávat a čistit koupelny … to bylo neuvěřitelně užitečné.
  • nabídněte hlídání / sledování ostatních dětí: pokud osoba, která utrpěla ztrátu, má jiné děti, nabídněte je, abyste je vyzvedli a vzali do parku, aby Maminka a / nebo táta mohli být sami. Mít přítele jen vzít své děti na ráno, abych mohl ležet v posteli a plakat nebo sledovat film nebo se vykoupat nebo jen dělat, co bylo tak užitečné.
  • nabídněte, že s nimi budete sedět a plakat… nebo nabídněte, že je necháte na pokoji: Toto je místo, kde se budete muset zeptat – můžete říct: „chtěli byste, abych přišel a jen se potloukal? Nemusíme mluvit a vy nemusíte nic říkat … můžeme jen sedět a dívat se na film.“Dát truchlící osobě svobodu být a necítit se pod tlakem, aby vás bavila, je osvobození. Nebo, osoba by mohla být jako já a možná by chtěla zůstat sama. Pro mě, chtěl jsem být sám. Miluji své přátele … ale opravdu jsem chtěl být sám. Myslím, že když je někdo u mě doma, cítím takový tlak, abych je mluvil nebo bavil (i když říkají, že nemusím – takže místo toho jsem ten tlak vůbec nechtěl). Takže když mi lidi něco vysadili, nechali mi je na prahu a poslali mi zprávu, že jsem se nemusel s nikým vídat. Pro mě, tak jsem potřeboval truchlit a uzdravit se. Potřeboval jsem být sám a naštěstí to moji přátelé věděli.
  • darujte jim ukolébavku naděje: Jedná se o kurátorskou dárkovou krabičku pro ženy trpící neplodností, potratem a ztrátou. Dostal jsem jeden poté, co jsme ztratili Eliáše a bylo to tak užitečné.

pokud plánují pohřební nebo zádušní mši: nabídněte jim pomoc s plánováním nebo si pro ně zakupte šablonu pohřebního programu z ranního obchodu. Pro rodiče to není snadná věc, takže vzít něco z talíře může znamenat svět.

nakonec, ve většině případů, prostě to … neptejte se: „je něco, co pro vás mohu udělat?“nebo“ Jak mohu pomoci?“Protože 9krát z 10, truchlící osoba nemá absolutně žádnou představu, jak na to odpovědět. Stačí převzít iniciativu a udělat to.

také tento může být poněkud kontroverzní, ale doporučuji neposílat kytice květin. Pro mě byly květiny krásné, ale umírají … a někdy rychle. A jakkoli to může znít divně, sledování umírání květin bylo další připomínkou ztráty a smrti, kterou jsem právě zažil. Pokud chcete poslat něco jako květiny, zkuste poslat květináč nebo něco, co nezemře tak snadno. Vlastně stále mám orchidejovou rostlinu, kterou mi dal jeden z mých nejlepších přátel, když jsme ztratili Eliáše, a nějak jsem ji udržel naživu, protože je to vlastně super nízká údržba. Ta Orchidejová rostlina je krásná a já si jí vážím.

také v případě mrtvého porodu nebo ztráty dítěte budou truchlící rodiče potřebovat pomoc s tím, co mají dělat s předměty svého dítěte / školkou atd. Ale to je složitý kus, který bude nějakou dobu trvat… ale nabídnout pomoc, když jsou připraveni.

3-6 měsíců po ztrátě:

  • nezapomenutelné šperky: mám několik jednoduchých šperků, které představují mé chlapce, které jsou pro mě vzácné. Mám barový náhrdelník od ABLE, který má Iniciály každého z mých dětí-včetně Eliáše a Malachiáše. Mám také několik náramků, které jsou pro mě velmi smysluplné. Celý váš život je další šperkařská společnost určená pro ženy, které zažily potrat.
  • nabídněte hlídání svých dětí, aby mohli jít na rande a znovu se připojit.
  • pošlete knihu nebo oddanou, která vás přiměla myslet na ně (níže jsem uvedl některé z mých oblíbených).
  • zkontrolujte je. Jen se zeptejte, jak se jim daří … nezapomeňte na ně.
  • řekněte jméno svého dítěte. Pokud se rozhodli své dítě nejmenovat, je to v pořádku … uznat dítě.
  • potvrďte datum splatnosti a naplánujte něco zvláštního, abyste ctili dítě v den jeho splatnosti.

1 rok+ po ztrátě:

  • Zkontroluj je. Jen se zeptejte, jak se jim daří … nezapomeňte na ně.
  • potvrďte data“ ztráty “ nebo data narození. Karta. Text. Poznámka. Nic.
  • znovu řekněte jméno jejich dítěte. Nebojte se říct jméno svého dítěte. Slyšení jména jejich sladkého dítěte je vše, co mají, a může znamenat svět.
  • zeptejte se na své dítě … ptejte se na těhotenství… pokud se jednalo o mrtvě narozené nebo kojenecké ztráty, zeptejte se na jejich porod nebo na nějaké příběhy z prvních dnů? Ptát se na jejich dítě je uznáním, že jejich dítě bylo skutečné a záleželo a existovalo … je to pocta.

zdroje pro děti / sourozence po ztrátě:

existují dvě knihy, které mi přítel doporučil získat pro Lilly a Amos a byly opravdu užitečné … jeden se nazývá “ něco se stalo: Kniha pro děti a rodiče, kteří zažili ztrátu těhotenství “ a “ chtěli jsme mít dítě, ale místo toho jsme měli anděla.“Obě knihy dal velmi prostý, jednoduchý jazyk, co se stalo, takže můžete začít mít těžké rozhovory se svými dětmi o potratu nebo ztrátě těhotenství.

knihy / Devotionals četl jsem po naší ztrátě, které byly užitečné & léčení:

  • milované dítě
  • truchlení dítěte, které jsem nikdy neznal
  • milost jako Scarlett
  • prolomení cyklu strachu
  • žízeň po více
  • kultivujte naději napište slovo Journal

existuje mnoho dalších, které jsou tam venku, ale to jsou knihy / devotionals, které jsem četl a které mi hodně pomohly.

to samozřejmě není vyčerpávající seznam, ale v drtivé většině to je to, co většina kolegů matek, kteří zažili potrat a ztrátu těhotenství, řekla, že jsou v jejich zármutku nejužitečnější. Povědomí O Ztrátě Dítěte V Těhotenství: Jak podpořit někoho po potratu nebo ztrátě těhotenství

právě dorazil

  • Terez

    koupit Leopard Goals Bike Shorts od Terez

  • Thistle & Spire

    heart Thistle & Spire Lacie Keyhole Bikini

  • XIRENA

    koupit Gisele Bra od XIRENA

  • dobrý Američan

    získejte vzhled

  • Eugenia Kim

    Myrna Beanie

  • MUNTHE

    Larus kalhoty v Shopbop

<

obchod módní doplňky

  • Nová éra

    získejte vzhled

  • Stussy

    Stussy Nylon keprová čepice

  • Club Monaco

    koupit Summer Fedora od Club Monaco

<

obchod blejzry

  • Maison Scotch

    milujte tento outfit

  • Jenni Kayne

    kliknutím sem získáte vzhled

  • 10 Crosby Derek Lam

    Koupit nyní na Shopbop

<

nakupujte tištěné svetry, sedlové tašky, kosmetické tašky, prodej černých čerpadel a další. Získat tento widget.