ocitnete se v situaci, kdy vás vaše bývalá přítelkyně prostě nenechá na pokoji.

Řekněme, že vás vyhodila. Jen jsem se s tebou z ničeho nic rozešel.

dostávám tyto zprávy od kluků, kteří říkají: „Hej, vyhodila mě, ale nenechá mě na pokoji“.

vím, že to naštve. Klienti mi to řeknou, „odmítla mě, ale nenechá mě na pokoji“.

nebo znovu, možná jste ji vyhodili. Možná už to bylo dlouho.

klienti mě budou kontaktovat a řeknou: „řekl jsem svému bývalému, aby mě nechal na pokoji, aby mě přestal obtěžovat, ale zdá se, že se k ní nic nedostane“.

pak znovu, možná si nejste jisti, zda chcete vztah.

ale rozhodně to nemůže pomoci, když vás vaše bývalá přítelkyně stále otravuje.

víte, že potřebujete trochu klidu, a to je pravděpodobně důvod, proč jste ji vyhodili.

přesto se stále natahuje a ukazuje.

vím, že je to frustrující, když vás prostě nenechá na pokoji. Mluvím o tom všem ve svém programu, „Ex Girlfriend Recovery Pro“. Můžete se podívat na tento kompletní zdroj zde.

jak na Zemi řeknete Ex, aby vás nechal pěkně na pokoji

pokukování na vás

vykukujete na vás

máte co do činění se situací, kdy vám váš bývalý nepřestane posílat SMS?

měli byste se k ní přiblížit příjemným způsobem nebo jen snížit výložník a říct jí v nejistém jazyce, aby vás přestala obtěžovat.

co byste proboha měli dělat? Tolik možností, které je třeba zvážit.

měli byste ji ignorovat?

měli byste jí laskavě říct, aby vás už nekontaktovala.

nebo byste na ni měli jít trochu jaderně a připomenout svému bývalému, že jste se rozešli, protože s ní teď ani později nechcete mít vztah.

vím, že některé z těchto možností se mohou cítit jako chladný způsob řešení věcí, ale jsem si jist, že jen chcete, aby vás přestala kontaktovat.

rozchod nás může nechat zmatený a rozrušený a někdy to, co potřebujeme, je zůstat sám, abychom mohli zjistit, co od vztahu nakonec chceme.

pro mnohé je poslední věcí, kterou chcete, být obtěžován vaší bývalou přítelkyní.

pojďme se tedy dostat do některých řešení, pokud se váš bývalý stává škůdcem.

a pokud chcete kompletní plán o tom, jak zvládnout vše spojené s dostat ji zpět, pak se můžete dozvědět více o mém programu zde.

šest způsobů, jak přimět svou bývalou přítelkyni, aby vás přestala kontaktovat-pokud jste ji vyhodili

nechat vás na pokoji

nechat tě na pokoji

1. Ignorujte ji úplně, dokud nedostanete svůj čin dohromady nebo nezmizí

Zní to hrubě nebo dokonce drsně, ale někdy je nejlepší jen holé dolů a nereagovat.

to platí zejména v případě, že důvody rozpadu byly kontroverzní nebo mimořádně bolestivé.

možná jste si velmi jisti, že vztah nikdy nebude fungovat. V takovém případě je nejlepší nechat ji provázat.

někdy musíte jít na nějaké klidné a klidné místo, abyste se znovu ocitli a přemýšleli o tom, co od ní chcete v budoucnu.

někteří lidé si myslí, že to dává jejich ex studené rameno.

ale o to tady nejde.

musíte se chránit před prvními emocionálními reakcemi. Příliš mnohokrát jsem viděl, jak se klienti otevírají větší bolesti poté, co se nechají vtáhnout do omývání věcí se svou bývalou přítelkyní.

buďte upozorněni, že pokud odpovíte zpět na svou bývalou přítelkyni, můžete otevírat Pandořinu skříňku.

možná si myslíte, že jste připraveni s ní mluvit.

ale zřídka uděláte pokrok v těch prvních dnech nebo týdnech po rozchodu.

jaké jsou vaše šance na získání své bývalé přítelkyně zpět?

Zúčastněte se kvízu

Dejte své bývalé přítelkyni Text „Heads Up“, že potřebujete nějaký čas a prostor, abyste byli sami

někdy se vyplatí být mimořádně uctivý, pokud máte do vztahu investováno mnoho let a pocitů. Ano, někdy je nejlepší vstoupit do žádného kontaktu. Mít nějaký prostor a čas, abyste se oba znovu kalibrovali, je správný krok.

ale nemusíte skočit přímo do žádného kontaktu, aniž byste jí nejprve dali hlavu nahoru, pokud jde o vaši potřebu mít nějaký prostor.

nemusí být zlý nebo necitlivý. Spíše, můžete stručně vysvětlit, že se musíte zbavit veškeré negativní energie a začít se soustředit na to, co můžete udělat, abyste byli nejlepší verzí sebe sama, a že potřebujete čas na zahájení.

nechte přítele, aby jí doručil zprávu, že se nechcete obtěžovat

mnoho bývalých přítelkyň popírá.

můžete jim osobně sdělit, že potřebujete soukromí-že nechcete být kontaktováni.

můžete to zopakovat znovu v textu nebo e-mailu a požádat ji, aby respektovala vaše přání. Ale vaše úsilí může spadnout na hluché uši.

někdy se děje něco mocného s emocionální pohodou vašeho bývalého.

konkrétně by mohla trpět bludnou představou, že může vztah rychle vrátit na správnou cestu. Její závislost a touha slyšet od vás by mohla být hlavní hnací silou jejího života.

její zoufalství by ji mohlo tlačit do extrémů ve snaze znovu se s vámi spojit.

takže, které vám pomohou dostat své místo napříč, někdy je třeba získat blízkého přítele pomoci posílit zprávu, že ona potřebuje přestat volat a posílání SMS zpráv, protože to dělá věci horší.

může být tak ztracená ve své zoufalé potřebě spojit se, že postrádá úsudek a vědomí, že její úsilí je marné.

možná vás nebude poslouchat.

možná se váš bývalý tvrdohlavě drží naděje, že se vzdáte.

ale někdy, pokud zpráva pochází od někoho jiného, zejména od někoho, komu důvěřuje, pak by to mohlo jen proniknout do její zdi popření.

Zablokujte svou bývalou přítelkyni, abyste odvezli svůj bod

obvykle nejsem fanouškem blokování ex, ale pokud vás vaše bývalá přítelkyně prostě nenechá na pokoji navzdory všem vašim snahám dostat ji ze svého života, pak se může vyplatit zablokovat ji na sociálních médiích a možná i jinde.

mohlo by ji to naštvat, ale nakonec by jí to mohlo pomoci uvědomit si, že na vás má nezdravou fixaci.

napište jí dopis s vysvětlením, že se snažíte uzdravit

může to trvat dlouho, než bývalá přítelkyně přijme, že se nevrátíte. Musí se naučit, že žádné množství žebrání nebo prosby vás nepřinutí změnit názor.

psaní a zaslání dopisu, jen aby posílilo, že v současné době nechcete být kontaktováni, může pomoci vrtat domů bod a způsobit, že bude respektovat váš prostor.

jděte na rande s někým

nyní může být tento přístup dobrý několika způsoby.

je pravděpodobné, že potřebujete přestávku a nějakou perspektivu, takže tím, že půjdete na rande s jinou dívkou, dáte si příležitost obnovit svou důvěru a také dostat hlavu z minulosti.

účinek, že chodíte s jinou dívkou, může zastavit vaši bývalou přítelkyni zima. Mohu posloužit jako budíček, který se snažíte posunout dál.

to je to, co může způsobit, že vaše bývalá přítelkyně skutečně čelí hudbě, že vztah skončil.

nyní má tato taktika nevýhodu.

nyní by mohla být krátkodobá nevýhoda.

mohlo by to ve skutečnosti zhoršit a hněvat vaši bývalou přítelkyni natolik, že vás začne pepřovat ještě více texty, e-maily a telefonní hovory, které se ptají, co děláte a proč.

ale musíte dávat pozor na velký obrázek. I když ji to může v prvních dnech naštvat a rozrušit, pokud je tento vztah z vašeho pohledu skutečně u konce, je pro vás přirozené jít dál a začít zkoumat pole.

nakonec se naučí akceptovat, že vás nemůže šikanovat nebo obtěžovat, abyste s ní mluvili.

čtyři způsoby, jak odradit vaši bývalou přítelkyni od kontaktu s vámi-Pokud vás vyhodila

rezervujte si vás

aloof to you

někteří z mých klientů řeknou: „proč sakra chci, aby se se mnou přestala pokoušet mluvit?“Mohou ji vidět jako dobré a pozitivní znamení. A možná to předznamenává možnost lepších věcí, které přijdou.

ale viděl jsem spoustu případů, kdy se s vámi bývalá přítelkyně pokusí spojit, protože se cítí provinile, smutně nebo osaměle nebo najednou cítí, že bez vás nemohou žít.

realita je taková, že kontaktovat ji příliš brzy a otevřít se pro nepřetržité rozhovory může být to nejhorší, co můžete udělat, pokud vás vyhodila.

řekněte ne její myšlence být jen přáteli

Zní to tak dobře a pokud si nejste opatrní, můžete se chytit této představy o zbývajících přátelích se svou bývalou přítelkyní.

ale častěji než ne, je chybou pokusit se pokračovat ve vztahu a předstírat, že jste prostě jen přátelé.

věřte mi, že být „přítelem“ vaší bývalé přítelkyně se bude cítit jako velká degradace v oddělení milenců.

nebudete spokojeni a pravděpodobně se budete cítit horší.

takže zatímco pokušení na vašem konci může být pomoci zmírnit ránu, prostě řekněte ne myšlence pokračovat jako přátelé.

málokdy vás dostane tam, kam chcete jít, protože je téměř nemožné oddělit své pocity pro ni jako milence versus přítele.

další nevýhodou je, že vy dva byste se mohli dostat do situace přátel s výhodami. Tento typ vztahu může také opravdu zamotat vaše emoce a nechat vás oba vyřešit, co to všechno znamená.

pošlete jí uctivý Text vysvětlující, že její úsilí kontaktovat vás Mate

někdy dívka prostě neví, co chtějí.

takže můžete skončit dostat to oběma způsoby.

nejprve chce ze vztahu.

pak, když dostala to, co si myslela, že chce, mohla změnit názor.

nebo může být zmatená, zda to byl výsledek, který chtěla.

v důsledku všech těchto dynamiky vás obvykle vyhledá, protože se o vás v minulosti opírala.

v této fázi je lepší nebýt jejím poradcem.

faktem je, že skončila věci. Musí se přes to propracovat. Potřebujete svůj čas na uzdravení a práci prostřednictvím svých pocitů.

pokud si myslíte, že si můžete navzájem pomoci prostřednictvím všech těchto zmatků, hádejte co?

budete pravděpodobně více zmateni.

tak stručně řekněte svému bývalému, že jste zmateni jejím úsilím spojit se s vámi a že potřebujete prostor k uzdravení.

tím se bota položí na druhou nohu.

Nyní jste to vy, kdo ovládá pozici.

a zároveň jí nepřímo připomínáte, že jednání má důsledky.

3. Nereagujte na její úsilí o komunikaci

pravděpodobně jste uprostřed období bez kontaktu.

takže pokud se řídíte pravidly mého Ex Programu obnovy, neměli byste na ni stejně reagovat.

možná se o vás bojí. Možná se bojí, že udělala chybu. Možná je osamělá a bolí.

cokoliv se s ní děje, není váš problém právě teď.

vaše zaměření by mělo být na uzdravení a vlastní zotavení a váš plán útoku.

bude čas později řešit problémy, které by mohla mít.

ale nejdou měkké a začít chatovat s ní, jak to bude pravděpodobně ublížit v dlouhodobém horizontu.

pamatujte, že se s vámi rozešla.

řekněte svým přátelům, že jedete na výlet-pak to udělejte

jedním ze způsobů, jak posílit svou hodnotu, je ukázat své bývalé přítelkyni, že se můžete posunout vpřed životem s ní nebo bez ní.

pokud vás neustále otravuje a snaží se vás nalákat do kontaktu s ní, pak byste nejen měli dodržovat svůj závazek bez pravidel kontaktu, ale měli byste udělat nějaké věci, které jí odhalí, že se pohybujete dál.

možná s vámi bude chtít mluvit špatně. Ale nedělej jí laskavost.

pomozte si tím, že posílíte svou hodnotu a ukážete, jak jste nezávislí. Když vidí, že hledáte jiné zkušenosti bez ní, může to způsobit, že si uvědomí, že vás může navždy ztratit.

někdy vidět, že se zdá, že se pohybujete dál, dává vaší bývalé přítelkyni jinou náladu a stav mysli.

konečným výsledkem je, že protahujete svou osobní sílu.

přebíráte kontrolu nad zprávami.