Von Alan Mozes
HealthDay Reporter

FREITAG, 9. Juni 2017 (HealthDay News) – Übung schneidet nicht nur Ihren Bauch. Es kann auch die Knochendicke verbessern, die Knochenqualität verbessern und das Fett in den Knochen entfernen, wie neue Tierversuche nahelegen.

Ja, in Ihrem Knochenmark befindet sich Fett.

Die Arbeit mit Mäusen enthüllte auch potenziell gute Nachrichten für diejenigen, die mit Fettleibigkeit zu kämpfen haben.

Übung – nämlich Laufen – führte zu einer Schrumpfung der Fettzellen im Knochenmark von mageren und adipösen Mäusen. Aber nur übergewichtige Mäuse erlebten einen signifikanten Rückgang der Menge an Fettzellen in ihren Knochen.

„Bewegung stärkt die Knochen“, sagte Studienleiterin Dr. Maya Styner, „und das ist weithin bekannt.“

„Es scheint jedoch, dass dies bei übergewichtigen Mäusen, die Sport treiben, noch mehr der Fall ist“, sagte Styner, Assistenzprofessor für Endokrinologie und Stoffwechsel an der University of North Carolina in Chapel Hill.

Sie fügte hinzu, dass sie und ihre Kollegen überrascht waren, „wie signifikant Bewegung mit einer erhöhten Knochenqualität sowohl bei mageren als auch bei adipösen Mäusen verbunden war.“

Es bleibt jedoch abzuwarten, ob die Ergebnisse bei Menschen Bestand haben werden, da „die Forschung an Mäusen nicht direkt auf den menschlichen Zustand übertragbar ist“, warnten die Forscher.

Dennoch wies Styner darauf hin, dass „die Arten von Stammzellen, die Knochen und Fett bei Mäusen produzieren, die gleichen sind, die Knochen und Fett beim Menschen produzieren.“

Bisher, so die Forscher, wurde angenommen, dass das Fett im Knochenmark im Gegensatz zu anderen Arten von Körperfett war und während des Trainings nicht als Energiequelle verbraucht wurde.

Die neue Studie legt jedoch nahe, dass dies möglicherweise nicht der Fall ist.

Die Wissenschaftler sammelten zwei Gruppen von Mäusen für die Studie: 14 magere Mäuse, die auf einer „normalen Diät“ aufgezogen wurden, und 14 fettleibige Mäuse, die auf einer fettreichen Diät aufgezogen wurden.

Im Alter von 4 Monaten wurde der Hälfte der übergewichtigen Mäuse und der Hälfte der mageren Mäuse ein Laufrad zur Verfügung gestellt.

Sechs Wochen später ergaben Knochenmessungen, dass die Knochen der mageren und fettleibigen Nagerläufer etwa 20 Prozent dichter waren, sagte Styner.

Die Fettzellengröße schrumpfte auch bei allen Mäusen, die routinemäßig liefen, signifikant.

Aber während schlanke Mäuse keine Veränderung in der Anzahl der Fettzellen in ihren Knochen zeigten, verloren fettleibige Mäuse, die liefen, mehr als die Hälfte ihrer Fettzellen im Vergleich zu sesshaften übergewichtigen Mäusen.

Laufen schien auch fettleibige Mäuse zu begünstigen, wenn es darum ging, die Knochendicke zu verbessern.

Dennoch sagte Styner, die „zugrunde liegende Physiologie“ hinter der Fettspeicherung sei nach wie vor schlecht verstanden. Und das Wie und Warum hinter den Auswirkungen des Trainings auf die Knochenfettzusammensetzung bleibt trübe.

Sie sagte, ihr aktueller Fokus liege auf der Fortsetzung der Tierforschung. Aber das Forschungsteam sagte, dass solche Studien schließlich auf Wege zur Erhaltung und Verbesserung der Knochengesundheit bei Patienten mit Diabetes, Arthritis, Anorexie und langfristigem Steroidkonsum hinweisen könnten.

Dr. Robert Recker, ehemaliger Präsident der National Osteoporosis Foundation, bezeichnete die aktuellen Ergebnisse als „interessant.“

„Die Knochen von Nagetieren verhalten sich jedoch anders als menschliche Knochen“, sagte Recker, Direktor des Osteoporose-Forschungszentrums der Creighton University School of Medicine in Omaha, Neb. Im normalen Verlauf der Ereignisse entfaltet sich das Knochenwachstum – auch Knochenstoffwechsel genannt – bei Mäusen ganz anders als beim Menschen, stellte er fest.

Dennoch fügte Recker hinzu, dass Anstrengungen unternommen werden sollten, um die Knochenfettdynamik bei Menschen zu untersuchen. „Das muss getan werden“, sagte er.

Die Studienergebnisse wurden in der aktuellen Ausgabe des Journal of Bone and Mineral Research veröffentlicht.