czy znajdujesz się w sytuacji, w której twoja Była dziewczyna po prostu nie zostawi cię w spokoju?

powiedzmy, że cię rzuciła. Zerwałam z Tobą tak nagle.

dostaję te wiadomości od facetów, którzy mówią: „Hej, rzuciła mnie, ale nie chce mnie zostawić w spokoju”.

wiem, że to do bani. Klienci powiedzą mi: „odrzuciła mnie, ale nie zostawia w spokoju”.

a może ją rzuciłeś? Być może minęło sporo czasu.

Klienci skontaktują się ze mną i powiedzą: „powiedziałem mojej byłej, aby zostawiła mnie w spokoju, aby przestała mnie niepokoić, ale nic nie dociera do niej”.

z drugiej strony, być może nie jesteś pewien, czy chcesz związku.

ale to na pewno nie może pomóc, gdy twoja Była dziewczyna ciągle cię dręczy.

wiesz, że potrzebujesz spokoju i pewnie dlatego ją rzuciłeś.

A jednak ciągle wyciąga rękę i pokazuje się.

wiem, że to frustrujące, gdy nie chce cię zostawić w spokoju. Mówię o tym wszystkim w moim programie, „Ex Girlfriend Recovery Pro”. Możesz sprawdzić ten kompletny zasób tutaj.

jak do licha powiedzieć eks żeby Cię ładnie zostawił w spokoju

 Podglądanie Cię

masz do czynienia z sytuacją, w której twój były nie przestanie do ciebie pisać?

czy powinieneś podejść do niej w miły sposób, czy po prostu obniżyć boom, mówiąc jej bez wątpienia językiem, aby przestała cię niepokoić.

co u licha powinieneś zrobić? Tyle wyborów do rozważenia.

powinieneś ją zignorować?

proszę uprzejmie powiedzieć jej, żeby się z tobą nie kontaktowała.

a może po prostu trochę się na nią posuwaj i Przypomnij swojej byłej, że zerwałaś, bo nie chcesz z nią związku teraz lub później.

wiem, niektóre z tych opcji mogą wydawać się zimnym sposobem radzenia sobie z rzeczami, ale jestem pewien, że chcesz, żeby przestała się z Tobą kontaktować.

rozstanie może pozostawić nas zdezorientowanych i zdenerwowanych, a czasami to, czego potrzebujemy, to pozostawienie nas samych, abyśmy mogli dowiedzieć się, czego ostatecznie chcemy od Związku.

Dla wielu ostatnią rzeczą, jakiej chcesz, jest bycie dręczonym przez byłą dziewczynę.

przejdźmy więc do kilku rozwiązań, jeśli twój były zamienia się w szkodnika.

a jeśli chcesz mieć pełny plan tego, jak radzisz sobie ze wszystkim, co wiąże się z jej powrotem, możesz dowiedzieć się więcej o moim programie tutaj.

Six Ways to Get your Ex Girlfriend to Stop Contacting you – If you Dumped Her

 leaving you alone

leaving you alone

1. Ignoruj ją całkowicie, dopóki nie zbierzesz się do kupy, albo ona zniknie

to brzmi surowo lub nawet surowo, ale czasami najlepiej jest po prostu obnażyć się i nie odpowiadać.

jest to szczególnie prawdziwe, jeśli przyczyny zerwania były kontrowersyjne lub wyjątkowo bolesne.

być może jesteś pewien, że związek nigdy się nie uda. W takim przypadku lepiej jej nie ciągnąć.

czasami musisz udać się do cichego i spokojnego miejsca, aby odnaleźć siebie i pomyśleć o tym, czego chcesz od niej w przyszłości.

niektórzy myślą o tym jak o dawaniu swojej byłej zimnego ramienia.

ale to nie o to chodzi.

musisz uchronić się przed pierwszymi reakcjami emocjonalnymi. Zbyt wiele razy widziałem, jak klienci otwierają się na więcej bólu po tym, jak wciągają się w ponowne granie rzeczy ze swoją byłą dziewczyną.

ostrzegam, że jeśli odpowiesz swojej byłej dziewczynie, możesz otwierać puszkę Pandory.

możesz pomyśleć, że jesteś gotowy, aby z nią porozmawiać.

ale rzadko można zrobić postępy w tych pierwszych dniach lub tygodniach po rozstaniu.

jakie masz szanse na odzyskanie byłej dziewczyny?

Weź udział w quizie

daj swojej byłej dziewczynie tekst „Heads Up”, że potrzebujesz trochę czasu i przestrzeni, aby być sam

czasami opłaca się być dodatkowym szacunkiem, jeśli oboje macie wiele lat i uczuć zainwestowanych w związek. Tak, czasami najlepiej jest nie wchodzić w kontakt. Posiadanie trochę miejsca i czasu dla was obu, aby uzyskać ponownie skalibrowany jest właściwym posunięciem.

ale nie musisz skakać od razu do żadnego kontaktu, nie dając jej najpierw głowy, że musisz mieć trochę miejsca.

to nie musi być wredne ani niewrażliwe. Możesz raczej krótko wyjaśnić, że musisz pozbyć się całej negatywnej energii i zacząć koncentrować się na tym, co możesz zrobić, aby być najlepszą wersją siebie i że potrzebujesz czasu na samotne rozpoczęcie.

niech znajomy dostarczy jej wiadomość, że nie chcesz się męczyć

wiele byłych dziewczyn jest w zaprzeczeniu.

możesz powiedzieć im osobiście, że potrzebujesz Prywatności – że nie chcesz, aby się z tobą kontaktowano.

możesz powtórzyć to ponownie w smsie lub e-mailu, prosząc ją o uszanowanie Twoich życzeń. Ale twoje wysiłki mogą spaść na głuche uszy.

czasami dzieje się coś potężnego z emocjonalnym samopoczuciem twojej byłej.

w szczególności może cierpieć z powodu złudnego przekonania, że może szybko przywrócić związek na właściwe tory. Jej uzależnienie i pragnienie, aby po prostu usłyszeć od ciebie może być główną siłą napędową w jej życiu.

jej desperacja może popchnąć ją do skrajności, próbując ponownie połączyć się z Tobą.

więc aby pomóc ci osiągnąć punkt widzenia, czasami musisz zwerbować bliskiego przyjaciela, aby pomógł wzmocnić wiadomość, że musi przestać dzwonić i pisać, ponieważ to pogarsza sprawę.

może być tak zagubiona w rozpaczliwej potrzebie połączenia, że brakuje jej osądu i świadomości, że jej wysiłki są daremne.

może cię nie posłucha.

być może twój były uparcie trzyma się nadziei, że się poddasz.

ale czasami, jeśli wiadomość pochodzi od kogoś innego, szczególnie od kogoś, komu ufa, to może po prostu przeniknąć jej ścianę zaprzeczenia.

Zablokuj swoją byłą dziewczynę, aby pojechała do domu Twój punkt

zwykle nie jestem fanem blokowania ex, ale jeśli twoja Była dziewczyna po prostu nie zostawi cię w spokoju pomimo wszystkich twoich wysiłków, aby usunąć ją z twojego życia, to może zapłacić za zablokowanie jej w mediach społecznościowych i ewentualnie gdzie indziej.

to może ją wkurzyć, ale może w końcu pomóc jej zrozumieć, że ma niezdrową obsesję na Twoim punkcie.

napisz do niej list wyjaśniający, że próbujesz się wyleczyć

może upłynąć dużo czasu, zanim twoja Była dziewczyna zaakceptuje, że nie wrócisz. Musi się nauczyć, że żadne błaganie czy błaganie nie sprawi, że zmienisz zdanie.

pisanie i wysyłanie jej listu tylko po to, aby wzmocnić, że nie chcesz, aby się z Tobą skontaktowano, może pomóc w odwierceniu punktu w domu i sprawić, że szanuje Twoją przestrzeń.

idź na randkę z kimś

teraz takie podejście może być dobre na kilka sposobów.

jest szansa, że potrzebujesz przerwy i perspektywy, więc idąc na randkę z inną dziewczyną, dajesz sobie szansę na odbudowanie pewności siebie, a także na oderwanie głowy od przeszłości.

efekt umawiania się z inną dziewczyną może zatrzymać przeziębienie swojej byłej dziewczyny. Mogę służyć jako pobudka, którą próbujesz ruszyć dalej.

to jest to, czego może potrzebować, aby spowodować, że Twoja Była dziewczyna faktycznie zmierzy się z muzyką, że związek się skończył.

Teraz jest minusem tej taktyki.

teraz może być krótkookresowy minus.

to może rzeczywiście pogorszyć i gniew swojej byłej dziewczyny tak bardzo, że zaczyna pieprząc cię z jeszcze więcej SMS-ów, e-maili i telefonów z pytaniem, co robisz i dlaczego.

ale trzeba mieć oko na duży obraz. Chociaż może to złość i zdenerwować ją w pierwszych dniach, jeśli ten związek jest naprawdę koniec z twojej perspektywy, to jest tylko naturalne, aby przejść i rozpocząć odkrywanie pola.

w końcu nauczy się akceptować, że nie może cię nękać i nękać, że z nią rozmawiasz.

cztery sposoby na zniechęcenie byłej dziewczyny do kontaktu z Tobą – Jeśli Cię rzuciła

 z dala od Ciebie

niektórzy z moich klientów powiedzą: „dlaczego do cholery chcę, żeby przestała próbować ze mną rozmawiać?”Mogą postrzegać ją jako dobry i pozytywny znak. I może to daje możliwość lepszych rzeczy, które nadejdą.

ale widziałem wiele przypadków, w których Była dziewczyna próbuje się z Tobą połączyć, ponieważ czuje się winna, smutna lub samotna lub nagle czuje, że nie może żyć bez ciebie.

w rzeczywistości kontakt z nią zbyt wcześnie i otwarcie się na ciągłe rozmowy może być najgorszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jeśli cię rzuci.

powiedz ” Nie ” jej pomysłu bycia tylko przyjaciółmi

to brzmi tak dobrze, a jeśli nie jesteś ostrożny, możesz złapać ten pomysł pozostania przyjaciółmi ze swoją byłą dziewczyną.

ale częściej niż nie, błędem jest próbować kontynuować związek, udając, że jesteście po prostu przyjaciółmi.

Zaufaj mi, bycie „przyjacielem” swojej byłej dziewczyny będzie jak Wielka degradacja w dziale kochanek.

nie będziesz zadowolony i prawdopodobnie poczujesz się gorzej.

więc chociaż pokusą po twojej stronie może być pomoc w złagodzeniu ciosu, po prostu powiedz ” Nie ” idei kontynuowania przyjaźni.

rzadko trafiasz tam, gdzie chcesz, ponieważ prawie niemożliwe jest oddzielenie uczuć do niej jako kochanka od przyjaciela.

kolejnym minusem jest to, że możecie zostać wciągnięci w sytuację typu „przyjaciele z korzyściami”. Ten rodzaj relacji może również naprawdę splątać swoje emocje pozostawiając wam zarówno konieczności uporządkować, co to wszystko oznacza.

wyślij jej pełen szacunku tekst tłumaczący, że jej starania o kontakt z Tobą są mylące

czasami dziewczyna po prostu nie wie, czego chce.

więc może skończyć się to w obie strony.

najpierw chce wyjść ze Związku.

wtedy kiedy dostanie to, co myślała, że chce, może zmienić zdanie.

albo może się pomylić, czy to był wynik, którego chciała.

w wyniku tej całej dynamiki, zwykle będzie cię szukać, ponieważ kiedyś opierała się na Tobie.

na tym etapie lepiej nie być jej doradcą.

faktem jest, że wszystko zakończyła. Musi przez to przebrnąć. Potrzebujesz czasu, aby się uleczyć i przepracować swoje uczucia.

jeśli myślicie, że możecie sobie pomóc przez całe to zamieszanie, wiecie co?

prawdopodobnie będziesz bardziej zdezorientowany.

więc krótko powiedz swojej byłej, że jesteś zdezorientowany jej wysiłkami, aby połączyć się z Tobą i że potrzebujesz przestrzeni do uzdrowienia.

To postawi but na drugiej stopie, że tak powiem.

teraz to Ty kontrolujesz pozycję.

i jednocześnie pośrednio przypominasz jej, że są konsekwencje działań.

3. Nie odpowiadaj na jej wysiłki, aby komunikować się

prawdopodobnie jesteś w trakcie okresu bez kontaktu.

więc jeśli przestrzegasz zasad mojego programu odzyskiwania Ex, to i tak nie powinieneś odpowiadać na nią.

może się o Ciebie martwi. Może boi się, że popełniła błąd. Może jest samotna i cierpi.

cokolwiek się z nią dzieje nie jest teraz Twoim problemem.

powinieneś skupić się na uzdrowieniu i własnym wyzdrowieniu oraz planie ataku.

później będzie czas na rozwiązanie problemów, których może doświadczyć.

ale nie mięknij i zacznij z nią rozmawiać, bo na dłuższą metę prawdopodobnie cię to zaboli.

pamiętaj, zerwała z tobą.

Powiedz znajomym, że wybierasz się na wycieczkę – następnie zrób to

jednym ze sposobów na wzmocnienie swojej wartości jest pokazanie swojej byłej dziewczynie, że możesz iść do przodu z życiem z nią lub bez niej.

jeśli ona ciągle cię dręczy, próbuje zwabić cię do zaangażowania się z nią, to nie tylko powinieneś zachować swoje zobowiązanie do zasady braku kontaktu, ale powinieneś zrobić pewne rzeczy, które ujawnią jej, że idziesz dalej.

może będzie chciała z tobą porozmawiać. Ale nie rób jej żadnych przysług.

Pomóż sobie wzmacniając swoją wartość i pokazując, jak jesteś niezależny. Kiedy widzi, że szukasz innych doświadczeń bez niej, może sprawić, że zda sobie sprawę, że może cię stracić na zawsze.

czasami widząc, że wydajesz się iść dalej, twoja Była dziewczyna jest w innym nastroju i stanie umysłu.

efekt końcowy jest taki, że wyginasz swoją osobistą moc.

przejmujesz kontrolę nad wiadomościami.