Muchas personas piensan que usar hilo dental es algo que solo se hace cuando se tiene algo atascado entre los dientes. Sin embargo, es realmente una práctica que debe hacer parte de su rutina de cuidado bucal todos los días. El hilo dental limpia los espacios entre los dientes de la misma manera que el cepillo de dientes limpia las superficies más accesibles. Elimina partículas y placa que, si se dejan entre los dientes, pueden provocar caries y enfermedades de las encías.

Es importante que los niños entiendan el valor de usar hilo dental y que no lo consideren algo que usted hace según sea necesario. Usar hilo dental es tan importante como cepillarse los dientes.

¿Lo sabías?
Aquí hay algunos datos divertidos sobre el uso del hilo dental que puede compartir con sus hijos:

  • Usar hilo dental cada vez que te cepillas es una gran idea, pero solo necesitas usar hilo dental una vez al día para mantener tus dientes más limpios y tus encías más saludables.
  • Cepillarse los dientes solo limpia aproximadamente el 70% de su superficie. El hilo dental está destinado a llegar al resto.
  • Un buen uso de hilo dental solo toma 2-3 minutos, por lo que un hábito regular de usar hilo dental no interrumpirá el tiempo de juego de un niño.
  • Es importante usar una sección limpia de hilo dental entre cada par de dientes. Esto evita la transferencia de bacterias de un lugar a otro. Eso significa que está bien usar un buen pedazo de hilo dental largo, generalmente de 18 a 20 pulgadas.
  • El hilo dental viene en versiones enceradas y sin encerar. El hilo dental encerado está diseñado para deslizarse más fácilmente entre los dientes que están muy juntos.
  • Al usar hilo dental sin cera, es posible que escuche un chirrido mientras se desliza entre los dientes. Esto indica que se ha eliminado la placa y que las superficies están limpias.
  • El hilo dental viene en una amplia gama de sabores, que incluyen de todo, desde algodón de azúcar hasta tocino.
  • Lo ideal es que use hilo dental y luego enjuague antes de cepillarse. Esto facilita que el flúor de la pasta de dientes llegue a las superficies entre dientes.
  • Usar un palillo de dientes para quitar suavemente los alimentos de entre los dientes puede ser útil, pero no hay nada mejor que usar hilo dental para hacer una limpieza completa entre los dientes.

Aprovechar todas las Herramientas de Salud Bucal

Usar hilo dental es una práctica que puede tener un impacto inmediato y positivo en la salud bucal de un niño. Si bien usar hilo dental a diario es ideal, incluso comenzar algunas veces por semana puede producir beneficios y hacer que un niño se mueva en la dirección correcta. Si usted o su hijo tienen alguna pregunta sobre el uso de hilo dental, ¡no dude en preguntar!

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