Dopo catastrofi come l ‘ 11/9 o l’attacco alla Manchester Arena di maggio, anche Kimmy Schmidt, straordinario ottimista immaginario, avrebbe lottato per mantenere un sorriso sul suo viso. Può essere un cliché, ma” nessuna notizia è una buona notizia ” può sentirsi dolorosamente preciso quando bombardamenti, disastri e politica sono ciò di cui leggiamo ogni giorno. Anche se un elenco di citazioni di speranza non ripristinerà totalmente la tua fede nell’umanità da sola, potrebbe essere sufficiente per ricordarti che le persone non sono spazzatura totale. A volte, siamo anche abbastanza grande. Dopo tutto, abbiamo inventato i caffè per gatti, dove puoi bere un caffè e adottare gattini soffici e fusa a tuo piacimento (o almeno fino a quando amici e familiari non mettono in scena un intervento). Se questa non è la prova che il bene esiste nel mondo, non lo so cosa lo sia.

Entusiasmo felino a parte, 2017 ha avuto i suoi alti e bassi — forse non tanti disastri come 2016, ma questo è da aspettarsi quando si gareggia contro un tempo ampiamente accettato di essere il peggiore 12 mesi dall’anno in cui My Chemical Romance si sciolse. È stato un anno difficile a volte, ma l’azzeramento delle cattive notizie è un biglietto di sola andata per non voler mai più alzarsi dal letto. Il pensiero positivo, d’altra parte, è pensato per migliorare la tua salute mentale, e forse anche fisica.

Quindi, a dicembre, quando guardi indietro al 2017 dal sedile del passeggero della tua auto a guida autonoma, riconosci il bene e il male. Qui ci sono 17 citazioni per aiutare con questo.

“Quando ero un ragazzo e vedevo cose spaventose nei notiziari, mia madre mi diceva:’ Cerca gli aiutanti. Troverete sempre persone che stanno aiutando.'”

Getty Images/Getty Images Entertainment/Getty Images

— Fred Rogers

“Essere morbido. Non lasciare che il mondo ti renda duro. Non lasciare che il dolore ti faccia odiare. Non lasciare che l’amarezza rubi la tua dolcezza.”

“L’essere umano nasce con una capacità incurabile di fare il meglio delle cose.”

“Molti che vivono meritano la morte. E alcuni che muoiono meritano la vita. Puoi darglielo? Quindi non essere troppo ansioso di affrontare la morte in giudizio. Perché anche il molto saggio non può vedere tutti i fini.”

“Scegli di essere ottimista, ci si sente meglio.”

Thomas Lohnes/Getty Images News/Getty Images

“La compassione è un verbo.”

“Quando mi dispero, ricordo che in tutta la storia la via della verità e dell’amore ha sempre vinto. Ci sono stati tiranni e assassini, e per un po ‘ possono sembrare invincibili, ma alla fine cadono sempre. Pensaci-sempre.”

“L’amicizia non è necessaria, come la filosofia, come l’arte. … Non ha alcun valore di sopravvivenza; piuttosto è una di quelle cose che danno valore alla sopravvivenza.”

— C. S. Lewis

“Per me, sono guidato da due filosofie principali: sapere di più oggi sul mondo di quanto sapessi ieri e ridurre la sofferenza degli altri. Sareste sorpresi di quanto lontano che si arriva.”

Dimitrios Kambouris/Getty Images Entertainment/Getty Images

“Non c’è né felicità né infelicità nel mondo; c’è solo il confronto di uno stato con un’altra, niente di più. Colui che ha sentito il dolore più profondo è meglio in grado di sperimentare la felicità suprema.”

“Quando ci sforziamo di diventare migliori di noi, tutto intorno a noi diventa meglio troppo.”

Andreas Rentz/Getty Images Entertainment/Getty Images

“Le cose che fai per te sono passati, quando te ne sei andato, ma le cose che fai per gli altri rimangono come tua eredità.”

“È davvero una meraviglia che non abbia abbandonato tutti i miei ideali, perché sembrano così assurdi e impossibili da realizzare. Eppure li tengo, perché nonostante tutto, continuo a credere che le persone siano davvero brave nel cuore.”

“È incredibile come un po’ di domani possa compensare un sacco di ieri.”

— John Guare

“Puoi tagliare tutti i fiori ma non puoi impedire che arrivi la primavera.”

“Sogniamo di darci speranza. Smettere di sognare-beh, è come dire che non puoi mai cambiare il tuo destino.”

— Amy Tan

“Non puoi controllare tutti gli eventi che ti accadono, ma puoi decidere di non essere ridotto da loro.”

Neilson Barnard/Getty Images Entertainment/Getty Images