親愛なるアルコール

あなたは私の人生の中で一定のものでした。 私の最も初期の思い出から、あなたはいつもそこにいました,まず、日常的に私の両親の生活の中で、一度私は私の中で提供され得るのに十分な古い見 あなたは私が作った選択の要因であり、私が選んだ友人やパートナーと一緒でした。 私はあなたが私や私に近い誰かにとって重要ではなかった時を知らなかった。

私はいつもあなたをジキルとハイドのキャラクターとして見ていましたが、時には私に近い人をより愛情深くし、時には怒りと暴力を引き起こします。 私はあなたとあなたが持っているように見えた効果と力を恐れて私の子供の頃の多くを過ごしました。 あなたと関係している人は、他の人よりもあなたを優先しているようでした。 しかし、あなたは私が知っていた人々が良い時と悪い時に彼らを助けることを選んだ人だったので、私は同じメッセージと同じ存在方法を学びました。

あなたと一緒にダンスに参加したとき、あなたも親切に見えました。 あなたは私に自信を与え、私が感じた人よりも大きく、大声で、面白くしました。 あなたはここで自宅でも海外でも、すべての私の冒険で私のサイドキックでした。 あなたは私が困難な思い出や感情を忘れるのを助け、私の人生の大まかな端を滑らかにしました。

私は二十年近くあなたとパーティーをしていましたが、あなたの影響を疑うことはありませんでした。 彼らは何か、他のすべての上にあなたを選択したかったです。 しかし、私はまだそれを見ていませんでした。

しかし、私は子供を持ちたいと思っていたので、人々はあなたが私にとって悪いと言っていたので、私は私たちの戯れを縮小し、短いが膨大な大打撃のためだけにあなたに参加しました。 私はあなたが過去にいたほど私の人生であなたを持つことができなかったことに憤慨しました。 私は私の胎児の世話をしている間、私たちは二つの短い期間のために分離しなければならなかったが、私はまだ奇妙な秘密の夜を盗んだ、ひどくあなた

子供たちが到着すると、あなたとの生活ははるかに困難になり、私はあなたに対して選択をしなければなりませんでした。 これは私が私達の関係が問題があり、私の他の今重要な関係の深刻な影響を持っていたことをわかるようになったときである。

私はあなたと交渉し始め、どのくらいの頻度で、どのくらいの時間について自分自身を制限し、私はあなたから離れて滞在しようとしました。 プラス一緒に私たちの時間が変更されました。 それは主に楽しかったし、今、これは行っているように見えたし、暗い何かに置き換えられていたのに対し、私は一緒に私たちの時間を楽 私は一緒に私たちの時間に制御不能だったし、これは私を怖がらせた。 あなたは関係の上の手を取っているように見えたし、よりしつこいと制御されました。

私はまた、その時点まで私によく役立っていた他の関係を放棄しようとしていましたが、私はもはや無視することができなかったことは有害でした。 しかし、その関係はまた、あなたと私の時間にリンクされていたので、私はニコチンとこの関係を停止したとき、私はあまりにもあなたから離れていた知っていました,少なくとも私はそのいずれかを乗り越えていたし、あなたとの時間を過ごすことができ、それらを見逃すことはありませんまで.

あなたは私の撤退に怒って成長し、私は折れ曲がってあなたに戻ってくるまで、私の耳に絶え間なくハープしますが、次の日、私はあなたを憎み、与えるために自分自身を憎むでしょう。 このプルとプッシュは5年間続いており、今、私はあなたの病気です,あなたは私が感じ、自分自身について考えるようにする方法の病気,私が言うと、あな

だから私はさよならを言うことにしました。 私は試してみて、あなたなしで私の人生を生きることにしました。 私がこの決定を下したとき、あなたは激怒し、私がどれほど役に立たないか、そしてあなたなしでパーティーや困難な時期に生き残ることはできないか しかし、私は不動を開催し、それは三ヶ月以上されています。

あなたは正しかった、それは難しかったし、時にはまだありますが、私は正しい決断をしたことを知っています。 私はあなたなしで生きることの喜びを経験し、あなたの声はより暗くなり、あなたの力は減りました。 他の人々はまだあなたが重要であり、あなたと時間を過ごしたいと思うし、それは大丈夫です。 この決定は私と他の誰についてであり、私が今までにしなければならなかった最も困難なものの一つでしたが、私はあなたなしで自分自身と私の人生に強く、より自信を持って感じています。

私は初めにあなたの思い出を持っていますが、私たちはそれらの初期の頃を再現することはできませんし、私たちは決してしないことを知っています。 かつて良性だったものは今非常に悪性であり、私は上に移動する必要があります。 それはあなたなしで新しいパスを偽造する時間です。

さようなら。

私はこの素晴らしいアイデアのために信用を取ることはできません,彼女は彼女の本の中でさよならの手紙について話したとき、当然ヴェロニカ*ヴァリ

追加する編集:01/08/17 2015年のロンドンの”飲酒をやめる方法”ワークショップの卒業生(2年以上冷静!!)そして今、南アフリカの友人ジャネットは、彼らが私の手紙は今、このメッセージでここに追加されている手紙のウェブサイトにさよならを開始した共有

それが中毒であろうと、有毒な関係であろうと、悪い習慣であろうと、それを’あなたの胸から’得ることは、治癒に一歩近づくことです。
あなたの”さよならに…”の手紙を書いて準備ができていれば私達にそれをで送って下さい[email protected]
: 05/01/18