白内障手術後に運動できるのはいつですか? まあ、それはあなたの目のための主要な操作です。 それは一般的な健康のために友好的ですが、それはあなたの目のための主要な操作です。 私は人々が白内障手術後のそれらの初期の頃に彼らの目の世話をしたいですか。 しかし、現代の外科的技術では、目は非常に強く、手術後すぐに私は白内障手術後二、三日以内に穏やかな運動に戻ってくるのが好きです。

私は重い持ち上げとジムがベンチプレスを最大にしようとしたり、PBを超えたりしようとしたりすることを意味するものではありませんが、私は穏やかな歩行、エアロバイクやクロストレーナーに座ったり、穏やかなワークアウトをしたりするだけで大丈夫です。 私はそれがあなたが慣れているものであり、あなたの通常のルーチンの一部であれば、数日後には良い考えだと思います。 その後、徐々に構築することができます。

白内障手術後少なくとも6週間放置する必要があるコンタクトスポーツにまだ参加できる人の場合。 しかし、ゴルフ例えば、私は火曜日の朝に動作する場合、私はあなたが週末にゴルフをプレイしていることは非常に満足しています。 だから、穏やかな散歩と白内障手術後数日ゴルフスイングを取ることは大丈夫です。