Drogi Doktorze G.,

jestem po prostu zdezorientowany i sfrustrowany. Mam dwójkę dzieci. Obie są dziewczynami. Mój 16-latek jest gimnazjalistą, a mój 18-latek jest studentem pierwszego roku. Poświęcam całe życie i energię na wychowanie tych dziewczyn. Nie spałem z nimi całą noc, kiedy byli chorzy. Wszędzie ich woziłem. Pracuję nawet na dodatkowe zmiany, aby zapłacić za ich działalność, gdy kończą mi się pieniądze z mężem. Jestem pielęgniarką i pracuję na oddziale pediatrycznym. Były chwile, kiedy chciałem iść na siłownię, a nawet spotkać się z przyjaciółmi, ale zostałem w domu, ponieważ moje dzieci chciały mieć przyjaciół. Za każdym razem, gdy moje dzieci miały przyjaciół, uczyniłem nasz dom przyjemnym miejscem i kupiłem pizzę i inne jedzenie, o które prosili. Byłem szczęśliwy, że to zrobiłem. Moi rodzice byli niedbali, więc przysiągłem, że będę odwrotnym rodzicem.

przejdźmy teraz do teraźniejszości. Moja młodsza córka jest na terapii lęku i jej terapeuta poprosił, że dołączę do mojej córki na sesję. Terapeuta zachęcał moją córkę, by się otworzyła i była ze mną szczera. Najwyraźniej jestem częściowo odpowiedzialny za niepokój mojej córki. Podczas sesji terapeutycznej moja córka wyjaśniła, że jej niepokój o dobre wyniki w szkole wynika z tego, że nie chce mnie rozczarować. Nie mogę w to uwierzyć. Byłam najlepszą matką, jaką mogłam być, a teraz jestem źródłem niepokoju mojej córki? Nie mogę w to uwierzyć. Czuję się, jakbym zawiodła moją córkę i że jestem porażką jako matka. Proszę, pomóż. Jestem taka zdenerwowana.

okropna Matka

artykuł kontynuowany po reklamie

Droga matko,

zwolnij i złap oddech. Nie spiesz się, aby oznaczyć siebie jako straszną matkę. Wygląda na to, że byłaś prezentowaną, dostępną i głęboko oddaną matką. Brzmicie bardzo zdenerwowani, ale też gniewni. Wygląda na to, że czujesz się zdradzony. Bądź łagodniejszy dla siebie i swojej córki. Niepokój wśród dzieci w wieku szkolnym nie jest rzadkim problemem. W rzeczywistości lęk nie jest rzadkim problemem w każdej grupie wiekowej. I to wspaniale, że twoja córka otrzymuje profesjonalną pomoc dla swojego niepokoju.

teraz posłuchaj uważnie tego, co ci powiem. Żaden rodzic nie może uchronić swojego dziecka przed wszystkimi trudnościami życiowymi, bez względu na to, jak bardzo się stara. Opisujesz, że robisz wszystko, co w twojej mocy, a nawet poświęcasz się dla swojej córki. Ma szczęście i, jak sądzę, jest wdzięczna za wszystko, co dla niej zrobiłeś. Nie jesteś nawet blisko bycia złą matką po prostu dlatego, że twoja córka powiedziała ci, że martwi się o rozczarowanie cię i że może to przyczyniać się do jej niepokoju.

w sumie to chciałbym inaczej ująć to, co ci powiedziano na sesji terapeutycznej córki. Kiedy dziecko jest z Tobą szczere, jest to emocjonalny dar. Oznacza to, że ma nadzieję, że będziesz jej słuchać i pomóc jej w trosce o rozczarowanie Cię. Dziecko okropnego rodzica byłoby znacznie mniej prawdopodobne, aby komunikować się uczciwie z rodzicem, ponieważ nie spodziewaliby się niczego dobrego z tego. Tak nie jest w przypadku twojej córki. Sugeruję, abyś kontynuował dialog ze swoją córką o tym, dlaczego tak się martwi, że cię rozczaruje. To was zbliży. I wiemy, że nastolatki, które mają dobrą komunikację z rodzicami, mają lepsze relacje z nimi. Chcesz tego, prawda? Spróbuj słuchać córki bez osądzania siebie.

artykuł kontynuuje po reklamie

musisz również być bardziej współczujący dla siebie w ogóle. Uważaj na siebie. Ważne jest, aby poświęcić trochę czasu, aby zobaczyć swoich przyjaciół i ćwiczenia. Mówisz, że poświęciłeś te zajęcia dla dobra swoich dzieci. Ważne jest, aby twoje dzieci widziały, jak ich matka dba o siebie. To tylko spekulacje, ale może twoja córka martwi się, że cię rozczaruje, bo jest świadoma tego, ile dla niej poświęciłeś. Porozmawiaj z nią o tym. Również, wziąć dobre i pecha na siebie i spróbować ustalić, czy są modelowanie lęk dla córki. W końcu jesteś najważniejszym wzorem dla swojej córki.

na koniec chciałbym zostawić cię z tą myślą. Żadna samotna matka na tym świecie nie ma dziecka, które przechodzi przez życie bez stawiania czoła wyzwaniom. A jeśli jakakolwiek matka przedstawia swoje dziecko jako mające idealnie płynną podróż, to można założyć, że ta matka tak naprawdę nie zna dobrze swojego dziecka lub że błędnie przedstawia swoje dziecko.

powodzenia i dziękuję za napisanie do mnie.

Dr. G.