jak mocno trzymasz swój kij golfowy? Czy chwytasz go tak, jakbyś wspinał się na linę lub trzymał cenny szklany skarb? Jest to pytanie, które zadaję sobie rutynowo, ponieważ wykonuję różne strzały podczas danej rundy. Po zastanowieniu się nad tym ostatnio zdecydowałem, że dopasowanie napięcia chwytu do różnych ujęć jest aktem naturalnym, a nie czymś, o czym muszę świadomie myśleć. Jednak różne napięcie uchwytu jest ważne dla udanego golfa i niższych wyników golfowych.

aby nie zagłębiać się zbyt głęboko w rodzaje uchwytów, ważne jest, aby zrozumieć, że każdy chwyt próbowałem naturalnie użyczył innego nacisku uchwytu. Oto trzy uchwyty używane przez większość golfistów:

mój pogląd na ciśnienie chwytu rozkłada się w następujący sposób:

dziesięć palców chwytu – pochyla się w kierunku większego napięcia w uchwycie. Odkryłem, że mam tendencję do ścisłego trzymania kija. W moich wczesnych latach nie było to złe, ale gdy moje umiejętności się poprawiły, odkryłem, że zbyt ciasne trzymanie kija ogranicza płynność mojego huśtawki. Patrząc wstecz, napięcie w moim uścisku było jak trzymanie łopaty podczas kopania dziury. Nie sugeruję, że każdy powinien przestać używać tego uchwytu, ale pamiętaj, że będziesz miał większe napięcie w dłoniach i nadgarstkach z powodu napięcia zastosowanego w oparciu o ten uchwyt.

nakładający się Uchwyt – nigdy nie opanowałem tego uchwytu. Próbowałem go wiele razy, ale okazało się, że napięcie mojego uścisku było ogranicznikiem mojego sukcesu. Odkryłem, że ten uchwyt miał skłonność do pochylania się w kierunku bardzo luźnego uchwytu. To napięcie uścisku utożsamiam z trzymaniem świeżego kawałka chleba podczas nakładania zimnego masła. To było coś, co uważam za trudne i naprawdę nie zaangażować zbyt tak, że mogę korzystać z grip. Odkryłem, że ten uchwyt naturalnie prowadzi gracza do najluźniejszego napięcia podczas trzymania kija golfowego.

Uchwyt Blokujący-jest to środek przyczepności drogi pod względem napięcia. Dzięki temu uchwytowi otrzymujesz natychmiastowy zwrot, jeśli w moim uchwycie jest zbyt duże napięcie. Dodatkowo, podczas ustawiania mogę stwierdzić, kiedy za mocno ściskam kij, co powoduje wyzwania podczas huśtawki. Napięcie dla mojego blokującego uchwytu jest podobne do trzymania noża podczas cięcia dobrze ugotowanego steka – napięcie dostosowuje się do głębokości cięcia.

czy napięcie lub nacisk uchwytu naprawdę ma znaczenie? Krótka jest Odpowiedź jest zdecydowanie! W zależności od wymagań ustawiam nacisk na uchwyt od strzału do strzału. Po pierwsze, kiedy uderzam pełną parą z moim kierowcą, lasami lub żelazkami, staram się utrzymać lekki i spójny nacisk na uchwyt. Jestem przekonany, że delikatny nacisk na uchwyt w naturalny sposób wyreguluje i dokręci wystarczająco, aby zapewnić mi pełną kontrolę podczas całego huśtawki. Jest to coś, o czym nie myślę, ale naturalnie się dzieje. Wspomnę, że od czasu do czasu zauważam, że zbyt mocno ściskam klub z powodu nacisku rundy, ale dostosowuję się do normy w razie potrzeby.

jednak przy odpryskiwaniu od czasu do czasu reguluję ciśnienie chwytu. Ogólnie rzecz biorąc, gdy piłka jest w głębokiej trawie lub muszę nawiązać stały kontakt podczas chip, dokręcę moją wiodącą rękę, aby upewnić się, że głowa klubu nie obraca się podczas kontaktu. Nie jest to jednak jedyny moment, w którym celowo zacisnę swój uścisk.

podczas kładzenia, jeśli uderzam w bardzo długi putt (ponad 50 stóp), zwiększę nacisk na chwyt mojej wiodącej dłoni. Opracowałem tę technikę lata temu i okazało się, że jest ona skuteczna dla lag putting. Sugerowałbym zwiększenie ciśnienia holowania na tych putts.

jak widać, nacisk uchwytu jest ważny. Ja dostosowuję swoje zgodnie z potrzebami i zastanawiam się, czy ty dostosowujesz swoje podczas rundy?

jestem wdzięcznym golfistą! Do zobaczenia na linkach!