Hva Er Casting I Golf, Hva Som Forårsaker Det & Hvordan Fikse Det

Selv om du kanskje tenker på casting som en fiske sikt, kan det også være noe som du ser i golf. Dessverre, hvor støping er en positiv i fiske, er det en negativ i golf. Golfere som kastet golf club kommer til å ønske å lære å fikse det så snart som mulig.

Casting er Når en golfspiller begynner å miste håndleddet vinkel under downswing. Når du kommer til toppen av golf swing, bør håndleddene være hengslet. Dette håndleddet hengsel skaper noen stor makt og kontroll på toppen av swing.

når du starter overgangen til nedbemanningen, må håndleddvinkelen forbli på plass slik at potensiell energi og kraft lagres. Noen golfere vil begynne å unhinge sine håndledd som de starter sin downswing.

når håndleddene begynner å rakne, er klubben kastet ut fra en golfer kropp. Dette fører til at golferen mister både strøm og tilkobling. Ser på en golfspiller som har kastet klubben, kan du se at de setter seg opp for en problematisk innvirkning posisjon.

Hvorfor Skjer Støping I Svingen?

Makt er noe som golfere er ute etter til enhver tid. De fleste golfere vil ikke gi opp noen av kraften som de har lært å opprette i deres golf swing. Dessverre, når en spiller begynner å kaste, vil de miste mye kraft.

I alle mine år med å undervise i golf, var spillerne som ville kaste klubben mest, de som lette etter mer kraft. Ironisk nok er støpingen i svingen det som forårsaket deres mangel på kraft.

noen ganger avstøpning kommer fra en misforståelse om hvordan makt er opprettet i en golf swing. Hvis en spiller forstår litt mer om fysikken i spillet, kan de gjøre noen ganske utrolige justeringer til deres golf swing.

Hvordan Påvirker Det Ytelsen

Det er et par ting som støping kan ha en innvirkning på. Når du kaster golf club, vil du miste makt i golfspillet. Siden håndleddene bryter ned før virkningen, vil de ikke komme til slagposisjonen i riktig vinkel.

Casting vil også noen ganger føre til at golfere prøver å løfte ballen opp i stedet for å slå ned og gjennom den. Når du ikke slår ned på ballen, vil du miste spinn og starte også. Mange golfere tror at trykket opp på golfballen gir det en bedre lansering; dette er ikke sant.

Casting kan også påvirke vinkelen på klubbens ansikt. Når en golfkølle blir langt borte fra kroppen din som den gjør når du kaster, kan vinkelen endres. Noen golfere er talentfulle nok til å square klubben opp igjen, men de fleste vil se at det ikke lenger er firkantet.

I Hovedsak er Det Ingen god grunn til å kaste mens du spiller golf. Dette er ikke en av de ett fly vs. to fly swing debatter. Casting er noe som må fikses slik at du kan bli en bedre spiller.

Støping vs Over toppen

når du kaster golfklubben, har det mer å gjøre med håndleddet hengsel enn swing flyet. Selv om støping kan føre til at svingplanet går av, er det litt annerledes enn å svinge over toppen.

når en golfspiller kommer over toppen, er deres klubb over swing flyet linjen. Men svingende over toppen betyr ikke nødvendigvis at håndleddet vinkelen har brutt ned.

Lag vs Avstøpning

Lag er en god ting i spillet golf. Hvis du er i stand til å lage lag i spillet ditt, vil du sannsynligvis få ganske mye strøm også. Et lag skjer når hendene ligge foran klubben som de reiser mot golfballen.

med et lag er håndleddvinkelen fortsatt på plass, og klubben er også på fly; det ligger ganske enkelt bak hendene. Hvis du ser profesjonelle golfere, vil du se at de har ganske mye lag i deres golf svinger.

Hvordan Kan Jeg Slutte Å Kaste Golfklubben

som vi nevnte, casting er noe som du kommer til å ønske å eliminere fra golf swing. La oss se på noen måter som du kan slutte å kaste golfklubben.

Hengsel Tidlig

selv om det er sjelden, noen golfere kastet klubben fordi de aldri satt håndleddene på plass, til å begynne med. Hvis du svinger klubben litt bredere og du glemmer å hengsle klubben, kan du ende opp med å kaste.

derfor foreslår vi å jobbe med et tidligere hengsel. Noen golfere vil ønske å hengsle like etter at klubben kommer til midje høy. Så lenge du fortsetter å slå kroppen din, bør dette ikke være vanskelig å få klubben til toppen av swing.

Ta en video av golf swing og se hvor den første hengsel skjer; hvis det er litt sent prøve og arbeide på hengsling litt før.

Føler At Du Treffer Ned På Ballen

Treffer ned på ballen Er et svært viktig konsept i golf. Hvis du ikke slår ned på ballen, vil du aldri slå ballen med riktig hastighet og spinn.

hvis du kan få konseptet med å slå ned på ballen og hvordan det ser ut, er sjansen stor for at du vil kunne eliminere kastet.

de fleste golfere som kaster klubben, sitter fast på ballen. Dette er en av de viktigste indikasjonene på at du kaster klubben.

Sett Det Og La Det

når du kommer til toppen av backswing, bør du føle deg som om håndleddene har satt. Når de er satt i denne posisjonen, må du forlate dem der til du kommer gjennom virkningen. For noen spillere er det første trekket på downswing å unhinge håndleddene.

Prøv å komme inn i tankegangen til å sette den og hold den for resten av svingen. Du vil lære riktig tid for håndleddene å unhinge.

Riktig Vektoverføring

mange golfere som kaster klubben, vil henge tilbake på høyre fot (høyrehendt spiller) når de kommer gjennom slagposisjonen.

Å sørge for at du har en riktig vektoverføring der vekten har begynt å skifte til venstre ved støt, vil sikkert bidra til å holde klubben i riktig retning.

hvis du kan fokusere på vektoverføringen og riktig balanse i spillet ditt, er sjansen stor for at du kan begynne å føle hvordan kastet påvirker backswing og hvordan det må endres.

Treningshjelpemidler

skuespillerne er noe som mange spillere sliter med. Siden du ikke er alene, er det mange selskaper der ute som gjør trening hjelpemidler for å hjelpe golfere fikse kastet.

treningshjelpene vil hjelpe spillerne med å etablere følelsen av en skikkelig downswing. Golf er en følelse spill som noen ganger alt som trengs for å kunne løse et problem er å forstå hvordan det føles.

Øvelser For Å Fikse Støping

det er to flotte øvelser du kan bruke til å hjelpe deg med å slutte å kaste golfklubben din. Den første er mer av en føler drill, og den andre bruker en tee for å hjelpe deg å forstå når klubben er i feil posisjon.

Pause Og Trekk

når var siste gang du stoppet på toppen av golfsvingen, satt på pause og vurderte hvor klubben din er. Pause på toppen kan lære oss mange ting om spillet vårt og hvor det må forbedres.

en veldig enkel måte å lære å stoppe støping på er å svinge til toppen, pause og deretter trekke armene ned uten å endre håndleddets vinkel.

du kan gjøre dette om og om igjen til du begynner å føle følelsen av å forlate den håndleddvinkelen alene på downswing. Ingenting godt kommer til å komme ut av deg, slippe hendene og bla på golfballen.

Tee I Slutten Av Golf Club

En annen flott måte å fikse casting er å sette en tee i toppen av golf club du bruker. En tee bør lett passe i grep av klubben og bo der mens du fullfører denne øvelsen.

du kan føle tee langs venstre arm når du setter opp, og det er greit; for det meste vil du ikke føle tee i det hele tatt.

når du svinger ned, hvis du kaster, vil klubben berøre din høyre arm. Dette er når du vet håndleddet posisjon har brutt ned. Flotte med denne øvelsen er at det tillater golfere å finne nøyaktig hvor problemene oppstår i deres swing.

Golf Casting Best Training Aid

Orange Whip Mellomstore Golf Swing Trener

Orange Whip Golf Swing Trener Er en av de mest populære golf trening hjelpemidler på markedet. Ikke bare vil denne treneren hjelpe deg med å slutte å kaste klubben, men det kan også hjelpe med tempo, styrke og fleksibilitet.

Orange Whip er vektet perfekt for å gi golfspilleren følelsen av at de trenger å svinge en golfkølle slik den er ment. Dette brukervennlige verktøyet passer i din golfbag og vil være et treningshjelp du vil bruke daglig.

Sjekk Ut Flere Anmeldelser Her:

Shop_Now

SKLZ Golf Grep Trener Vedlegg For Å Forbedre Hånd Posisjonering

SKLZ Golf Grep Trener Vedlegg er ment å hjelpe en golfspiller å finne riktig hånd og håndledd posisjon.

når hendene dine er på rett sted gjennom hele svingen, vil du ikke kunne kaste klubben. SKLZ passer lett på grepet av din klubb og er en rimelig golf swing trening hjelpemiddel.

Sjekk Ut Flere Anmeldelser Her:

Shop_Now

Momentus Men ‘ S Speed Whoosh Golf Swing Trainer Med Treningsgrep

den bevegelige ballen på Slutten Av Momentus Whoosh vil gi deg beskjed når du lager kraft og når du mister kraft.

hvis du svinger klubben feil, vil du miste strøm og bryte forbindelsen i hendene dine. Hvis du vil få mer fart og kraft, kan du lære hvordan du gjør Det med Momentus.

Sjekk Ut Flere Anmeldelser Her:

Shop_Now

Er Støping Det Samme Som Å Bla Klubben?

mange golfere vil referere til støping som bla. Dette er fordi når de kastet golf club, det er nesten umulig å få ting tilbake på sporet, og de vil sannsynligvis nødt til å snu klubben på effekt. Casting er noe som forårsaker flipping, men de er ikke nødvendigvis det samme.

hvis du er en av disse spillerne som føler at de treffer hvert skudd av ryggen og flipper på det, bør du vurdere at avstøpning kan være ditt problem.

En av de beste måtene å begynne å løse dette problemet og fremover er å øve kortspillet. The short game er en miniatyrversjon av det lange spillet. Hvis du kan lære hva det tar å treffe ned og gjennom en chip på siden av grønne, kan du lære å treffe ned og gjennom en golf skudd.

Konklusjon

det første trinnet i å fikse en støpt i golf swing er forståelse og anerkjenne det. Forhåpentligvis har du nå en bedre forståelse om hva støping er og hvorvidt det er noe som påvirker din golf spillet.

Samlet er Dette Ikke det verste problemet å fikse, men det vil ta litt tid og tålmodighet å gå videre fra denne svingfeilen. Følg våre andre guider i tilfelle støping er ikke problemet forårsaker du problemer i spillet.